 |
☆ 相关线路 |
 |
|
☆ 景点介绍 |
|
|
☆ 旅游指南 |
|
|
☆ 旅游咨询、预订联系方式 |
|
|
|
| 电话： |
020-83196388 13825102298 |
| |
13825102298（微信） |
| 传真： |
020--83196388 |
| 在线QQ |
 |
| 邮箱： |
viply.net@163.com |
|
| |
D1：广州—西宁曹家堡机场-30KM-塔尔寺
广州机场乘 航班飞往青藏高原中心城市西宁机场（海拔2261M），抵达后自由活动，晚餐后，晚上乘坐青藏旅游列车开始我们的天路旅程——青藏铁路精品游。
晚住:青藏旅游列车
D2：格尔木( 青藏旅游列车动态观景+观景站徒步观景)—1142KM—拉萨
早抵青海第二大城市格尔木，也进入了本次旅途最令人期待的时刻。格尔木--拉萨是青藏旅游列车白天快速通过的区段，动态观赏自然景观景也成为了今天主要的旅游方式，游客可以坐在车厢中充分享受青藏高原的自然风光和独特景观。在2-3个精选的旅游景点，火车作短暂的停留让各位游客下车徒步观景，拍照留影。青藏铁路格尔木至拉萨段全长1142公里，是目前世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。青藏铁路在设计中增加了各种功用不同的铁路桥，催生出中国铁路建设史上一道亮丽的“桥梁风景线”。铁路桥梁总长约160公里，除传统的跨江河桥及跨公路桥外，因环保的需要，还设计有冻土隧道、野生动物通道及穿越湿地沼泽的代路等独特的“环保桥”，尤其是为野生动物开辟通道的作法，在中国铁路建设史上是第一次。今天，游客们将可一睹这些桥梁的神彩。这些铁路桥包括：桥墩高达52米的青藏铁路第一高桥三岔河特大桥，千里青藏第一长桥清水河特大桥，万里长江第一桥沱沱河特大桥，以及横跨昆仑、穿越唐古拉、雄贯拉萨河的众多大桥……如位于可可西里自然保护区境内、全长11.7公里的清水河特大桥，既是青藏铁路第一长桥，同时又是兼具冻土隧道和野生动物通道两种功能于一身的“环保桥”，银色桥墩孔孔相连，长而不高，与广阔草原十分搭配。傍晚时分抵达拉萨，导游会依照藏民族的传统礼仪，为远道而来的客人敬献洁白的哈达，让您感受到浓浓的藏情。 晚住：拉萨（三星标准）
★ 温馨提示：此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚洗澡时间不宜太长以避免消耗能量。
D3、 圣地拉萨一日游：布达拉宫（历代达赖喇嘛冬宫）—大昭寺—八角街
上午游览西藏的标志性建筑——布达拉宫。参观时间约3个小时。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。午餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺。建于公元七世纪地大昭寺主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。大昭寺外围便是著名的转经道——八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，可由导游安排自由活动游览八廓街。游览结束晚餐后回酒店休息。
晚住：拉萨（三星标准）
★温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。晚上若有兴趣可去参加当地藏族歌舞晚会，领略地道传统的藏族风情。布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定。这一天客人将了解到西藏的历史和藏民族的文化发展和藏民族的民风民俗。
D4、 拉萨—352KM—巴松措—129KM—林芝（海拔2900米）
早餐后从拉萨出发，经拉萨河谷、达孜平原、尼洋河谷旖旎的自然风光、阿沛•阿旺晋美的故乡工布江达，翻越5018米的米拉雪山，驶向海拔近2900米有中国瑞士之美誉的西藏江南——林芝，每到春夏季，群花烂漫、雪峰阵列；秋季，万山红遍，景色宜人之极。游览西藏最美丽的湖泊、雪山森林环绕中被称为小瑞士巴松错。这是一个令人沉醉的地方，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖水清澈见底、晶莹秀美，有如童话般静卧在雪峰冰山下松软如床的湖畔碧草之上，宛如世外桃源又似人间仙境。湖中小岛有藏传佛教宁玛派的古庙错宗寺、千年奇树——桃抱松以及众多的神迹。游览后驱车前往林芝地区首府八一镇（八一镇是广东缓建的，是雪域高原上最现代化最富裕的城镇）。 晚住：林芝 （三星标准）
★ 温馨提示：此日行车路程481公里，全天游览时间约9个小时，拉萨/林芝全程柏油路面，是西藏地区好的公路之一，加上沿途景色秀丽，气候温暖如春，海拔较低，即使公里数较大，团队一般不会觉得辛苦。日林芝地区平均海拔3000米，首府八一镇海拔2900米。
D5、 林芝—420KM—拉萨
上午游览具有2500年历史的林芝巨柏树王，在巨柏林中呼吸沁人心脾的空气，令人心旷神怡。让一路风尘的你将尘世间的一切烦忧抛入静谧的山谷。然后在留恋中踏上回归的路程，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。雪峰下，原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊，天气好可远观雪峰下的藏东南门巴、喀巴族村寨。邦达塘大草原、阿沛文化村领略雪山高原奇特的民俗风情。一路尼洋河风光、藏东南峡谷风光、拉萨河谷田园风光，身披夕阳余辉回到拉萨。
晚住：拉萨（三星标准）
D6： 拉萨--羊卓雍错--日喀则
拉萨出发翻越海拔4850米的岗巴拉山口，游览西藏三大圣湖之一的羊卓雍错，湖水碧玉，又被称为上部牧场的碧玉湖，湖面海拔4300米，总面积640平方公里，在不同高度呈现出不同的色彩，经新路去日喀则,晚抵达后藏首府日喀则市
宿:日喀则
D7、日喀则/拉萨（280KM/3H）
上午参观班禅喇嘛的驻锡地，格鲁派四大寺院之一的扎什伦布寺，扎什伦布寺始建于1447年，建筑面积近30万平方米，是藏传佛教格鲁派在后藏最大的寺庙，内有十世班禅喇嘛的灵塔。午餐后乘车返回拉萨，沿途的藏族风情、小雅鲁藏布江峡谷及高山风光会让你留下难忘的回忆。
D8、拉萨---广州
乘汽车往著名的高原机场---拉萨贡嘎机场（海拔3600米）。贡嘎机场至拉萨市区距离约100公里，行车时间一个半小时。今天能看到西藏人的母亲河——雅鲁藏布江。途经聂当乡会看到建于公元十一世纪初期的石刻释迦牟尼佛像——聂当大佛（可停车照相，门票自理，10元/人）。道路两旁传统的藏式建筑，屋顶五彩的幡一再的向您证实：您确实已经亲临过圣地，心中的梦想已经成为了现实。乘 航班飞返广州，结束愉快行程。
报价： 元 /人
|
| 【费用包含】 |
1、含往返机票，及税，单卧火车票； 2、行程中的景点大门票；
3、7晚3星级的酒店住宿； 4、行程中餐费（火车上不含餐）；
5、当地空调车游览； 6、导游报务； 7、赠送旅行袋、帽；
|
| 【费用不包含】 |
|
| 【参团须知】 |
需带物品：日常用品：牙刷、毛巾、牙膏、冼面奶、保暖杯子、沐浴露、润唇膏、润肤露、润手霜、墨镜、手套、围巾、帽子、羽绒服、波鞋、毛裤、手电筒、拖鞋、多用途刀具，创口帖，电筒，卫生洁具、暖水杯、御寒衣物（羽绒服、睡袋）、口罩（防风沙、灰尘）、防晒品。
日常药品：葡萄糠、红景天、霍香正气药丸、黄莲素、人参含片、感冒药、消炎药、胃药、阿司匹林、头疼散、清凉饮料冲剂、螺旋藻、救心丹，滋补饮料或冲剂。
需带热量食物：朱古力、水、饼干、牛奶、奶片、蛋糕、润喉糠等高热量食品
|
| 【注意事项】 |
|
|
